Benefícios de pedalar que todos precisa conhecer! As melhores bicicletas femininas e masculinas para trilhas.
Não há como negar. A bicicleta está na trilha do sucesso!
Nesses tempos em que a busca por bem estar e qualidade de vida se tornou prioridade para a maioria dos brasileiros, a bicicleta ganhou terreno como um valioso recurso de mobilidade econômico e prático.
Hoje pedalar é sinônimo de sofisticação e elegância as bicicletas femininas ganham mais espaço .
Mas se engana quem acha que pedalar é coisa só dos homens. Basta olhar o primeiro grupo de ciclistas que passar e lá certamente haverá no mínimo duas bicicletas femininas arrasando na pista ou nas trilhas.
As mulheres também entenderam que ter uma boa bike para pedalar hoje em dia significa um enorme ganho para o corpo, mente, e claro, para o bolso.
Mas se você ainda não está convencida do porque começar a pedalar, separamos 5 benefícios do ciclismo para sua vida, além de mais umas super dicas para começar a pedalar hoje.
- 1 – Uma saída para falta de tempo
É normal encontrar mulheres que não gostam de ir à academia, ou que não o fazem por falta de tempo, muitas vezes devido a uma apertada rotina diária de trabalho, casa, família ou relacionamentos.
Pensando na importância de praticar exercícios físicos com regularidade, pedalar pode ser a solução perfeita para quem não tem tempo.
O ciclismo pode ser praticado a qualquer hora do dia, inclusive enquanto se desloca de um compromisso e outro do dia a dia. Por exemplo, na ida ao supermercado, na visita ao médico ou na ida para o trabalho, basta ter uma bicicleta feminina e desfrutar dos benefícios desse exercício.
- 2– Melhora o condicionamento físico
Mulheres que pedalam regularmente experimentam melhorias no condicionamento de seus corpos. Dentre elas, talvez a mais importante seja a melhora na circulação, prevenindo problemas cardíacos e até surgimentos de varizes. Isso sem falar no aumento da resistência física, ganho de desempenho e até melhorias na postura.
3 – Auxilia na perca de peso
Quem quer perder umas gordurinhas extras encontra na bicicleta uma forte aliada. Pedalar é uma ótima forma de queimar gordura corporal, ajudando até na modelagem da silhueta. Isso, sem mencionar as maravilhas com o torneamento dos membros inferiores. Já existem bicicletas femininas pensadas para isso.
4 – Diminui o estresse
Outro grande benefício para as mulheres que pedalam é o combate ao estresse. Pedalar é uma atividade poderosa para proporcionar bem estar. Quem pedala geralmente se afasta do corre-corre do dia, dos coletivos lotados ou dos engarrafamentos intermináveis. Com o ciclismo pode-se conhecer e aproveitar lugares novos, novos ares, uma atividade prazerosa que libera a endorfina (hormônio do prazer).
Sem falar que é muito fácil fazer novos amigos quando se começa a pedalar. Só há o que ganhar tendo uma bicicleta hoje em dia.
5 – É ótimo para o bolso.
Em tempos de gasolina a quase seis reais, ter uma bicicleta deixou de ser uma alternativa para se tornar uma necessidade. O ganho em economia para quem pedala pode ser muito grande, e para muitos é uma mão na roda para fechar as contas no fim do mês.
Além da economia, quem pedala ajuda a diminuir a emissão de gases poluentes, uma ajuda ao planeta que retorna como qualidade de vida para todos.
Comece a pedalar hoje mesmo!
Em qualquer profissão, esporte ou hobby, uma ferramenta adequada é necessária para alcançar os melhores resultados. Com o ciclismo não é diferente.
Não importa a necessidade. Seja ela apenas ter um transporte para ir trabalhar com mais suavidade, ou se aventurar em trilhas radicais, existe um tipo certo de bicicleta.
Pensando nisso separamos algumas dicas para te ajudar a escolher a melhor bicicleta para sua necessidade.
Bike Oggi aro 29
A linha brasileira Oggi foi pensada para o publico aventureiro. Sendo versátil atende bem tanto homens quanto mulheres. A sua montagem usa de uma tecnologia inovadora que atente às necessidades de ciclistas amadores ou profissionais. Então, para quem busca versatilidade, durabilidade e economia, seja num passeio casual ou na emoção de uma trilha, a bicicleta Oggi aro 29 é a escolha perfeita.
Bike Oggi Big Wheel 7.2
Uma montain bike intermediária para quem busca emoções fortes já nas primeiras pedaladas, para quem quer levar o treino mais a sério, ou simplesmente se divertir nos seus passeis com um equipamento mais sofisticado que que as bikes iniciantes. Nesse quesito a Oggi Big Wheel 7.2 ganha disparado!
Bike Caloi Aro 29
Para pessoas mais altas, bicicletas com aro 29 são as indicadas. Para quem deseja conforto na hora da pedalada além de uma bike que ofereça resistência e versatilidade, as Bikes Caloi Aro 29 são a escolha perfeita. Com rodas maiores, a Caloi Aro 29 oferece maior estabilidade para encarar qualquer tipo de obstáculo. Ou seja, no asfalto ou na trilha, ela é a campeã.
Seja para o corpo, mente, bolso ou meio ambiente, pedalar só faz bem.
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